Trempettes et Salsa
BLACK BEAN & SALSA VERDE HUMMUS, MADE WITH ADOBO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories226kcal / 100g
Protéines12.9g22.9% de l'énergie
Lipides4.8g8.5% de l'énergie
Glucides38.7g68.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total56.4g
Protéines
12.9g (22.9%)Lipides
4.8g (8.5%)Glucides
38.7g (68.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories226kcal
Protéines12.9g
Lipides4.8g
Glucides38.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines26%
Lipides totaux7%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK BEAN & SALSA VERDE HUMMUS, MADE WITH ADOBO apporte 226 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.9g de protéines, 4.8g de lipides et 38.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients