Trempettes et Salsa
AUTHENTIC GUACAMOLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories123kcal / 100g
Protéines1.8g9.3% de l'énergie
Lipides10.5g54.4% de l'énergie
Glucides7g36.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.3g
Protéines
1.8g (9.3%)Lipides
10.5g (54.4%)Glucides
7g (36.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories123kcal
Protéines1.8g
Lipides10.5g
Glucides7.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines4%
Lipides totaux16%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga44minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que AUTHENTIC GUACAMOLE apporte 123 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.8g de protéines, 10.5g de lipides et 7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients