Dips, gravies, other sauces

Vegetable dip, yogurt based

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories191kcal / 100g
Protéines8.2g29.3% de l'énergie
Lipides16g57.1% de l'énergie
Glucides3.8g13.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.0g
Protéines
8.2g (29.3%)
Lipides
16g (57.1%)
Glucides
3.8g (13.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories191kcal
Protéines8.2g
Lipides16.0g
Glucides3.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines16%
Lipides totaux25%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 191 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Vegetable dip, yogurt based contient au total 191 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 16g de graisses et 3.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A