Dips, gravies, other sauces
Vegetable dip, yogurt based
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías191kcal / 100g
Proteínas8.2g29.3% de la energía
Grasas16g57.1% de la energía
Carbohidratos3.8g13.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.0g
Proteínas
8.2g (29.3%)Grasas
16g (57.1%)Carbohidratos
3.8g (13.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías191kcal
Proteínas8.2g
Grasas16.0g
Carbohidratos3.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas16%
Grasas totales25%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 191 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Vegetable dip, yogurt based proporciona 191 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 16g de grasas y 3.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes