Dips, gravies, other sauces

Guacamole with tomatoes

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories145kcal / 100g
Protéines1.9g8.2% de l'énergie
Lipides13.1g56.7% de l'énergie
Glucides8.1g35.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.1g
Protéines
1.9g (8.2%)
Lipides
13.1g (56.7%)
Glucides
8.1g (35.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories145kcal
Protéines1.9g
Lipides13.1g
Glucides8.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines4%
Lipides totaux20%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Guacamole with tomatoes !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Paris sur ValoGrid – collecte biodéchets à Paris.

Service conforme à la loi 2024 (Paris)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Guacamole with tomatoes indiquent 145 calories pour 100g. Ce produit offre 1.9g de protéines, 13.1g de lipides et 8.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A