Desserts/Dessert Sauces/Toppings

Donuts, Whole Grain, Glazed Yeast Ring, Reduced Fat, Fortified, Individually Wrapped

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories295kcal / 100g
Protéines6.4g10.2% de l'énergie
Lipides10.3g16.4% de l'énergie
Glucides46.2g73.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.9g
Protéines
6.4g (10.2%)
Lipides
10.3g (16.4%)
Glucides
46.2g (73.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories295kcal
Protéines6.4g
Lipides10.3g
Glucides46.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines13%
Lipides totaux16%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 295 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Donuts, Whole Grain, Glazed Yeast Ring, Reduced Fat, Fortified, Individually Wrapped apporte 295 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.4g de protéines, 10.3g de lipides et 46.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium