Deli Salads

VEGETARIAN TURKEY SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines16.2g38.1% de l'énergie
Lipides9.1g21.4% de l'énergie
Glucides17.2g40.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.5g
Protéines
16.2g (38.1%)
Lipides
9.1g (21.4%)
Glucides
17.2g (40.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines16.2g
Lipides9.1g
Glucides17.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines32%
Lipides totaux14%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de VEGETARIAN TURKEY SALAD indiquent 212 calories pour 100g. Ce produit offre 16.2g de protéines, 9.1g de lipides et 17.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A