Deli Salads
VEGETARIAN TURKEY SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas16.2g38.1% de la energía
Grasas9.1g21.4% de la energía
Carbohidratos17.2g40.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.5g
Proteínas
16.2g (38.1%)Grasas
9.1g (21.4%)Carbohidratos
17.2g (40.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas16.2g
Grasas9.1g
Carbohidratos17.2g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas32%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de VEGETARIAN TURKEY SALAD muestra 212 calorías por 100g. Ofrece 16.2g de proteínas, 9.1g de grasas y 17.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes