Deli Salads
TUNA SALAD SANDWICH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories85kcal / 100g
Protéines11.3g59.5% de l'énergie
Lipides0.7g3.7% de l'énergie
Glucides7g36.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.0g
Protéines
11.3g (59.5%)Lipides
0.7g (3.7%)Glucides
7g (36.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories85kcal
Protéines11.3g
Lipides0.7g
Glucides7.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines23%
Lipides totaux1%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 85 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga30minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TUNA SALAD SANDWICH contient au total 85 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.3g de protéines, 0.7g de graisses et 7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients