Deli Salads
TUNA SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories167kcal / 100g
Protéines14g48.4% de l'énergie
Lipides12.3g42.6% de l'énergie
Glucides2.6g9.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.9g
Protéines
14g (48.4%)Lipides
12.3g (42.6%)Glucides
2.6g (9.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories167kcal
Protéines14.0g
Lipides12.3g
Glucides2.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines28%
Lipides totaux19%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TUNA SALAD contient au total 167 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14g de protéines, 12.3g de graisses et 2.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
SodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients