Deli Salads
TUNA SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories190kcal / 100g
Protéines14g46.7% de l'énergie
Lipides13g43.3% de l'énergie
Glucides3g10.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.0g
Protéines
14g (46.7%)Lipides
13g (43.3%)Glucides
3g (10.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories190kcal
Protéines14.0g
Lipides13.0g
Glucides3.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines28%
Lipides totaux20%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de TUNA SALAD indiquent 190 calories pour 100g. Ce produit offre 14g de protéines, 13g de lipides et 3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients