Deli Salads
TUNA PENNE PASTA SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories250kcal / 100g
Protéines10g19.6% de l'énergie
Lipides8g15.7% de l'énergie
Glucides33g64.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total51.0g
Protéines
10g (19.6%)Lipides
8g (15.7%)Glucides
33g (64.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories250kcal
Protéines10.0g
Lipides8.0g
Glucides33.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux12%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TUNA PENNE PASTA SALAD apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 8g de lipides et 33g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients