Deli Salads

TUNA MACARONI SALAD, TUNA MACARONI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories138kcal / 100g
Protéines4.8g17.7% de l'énergie
Lipides6.3g23.2% de l'énergie
Glucides16g59.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.1g
Protéines
4.8g (17.7%)
Lipides
6.3g (23.2%)
Glucides
16g (59.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories138kcal
Protéines4.8g
Lipides6.3g
Glucides16.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines10%
Lipides totaux10%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TUNA MACARONI SALAD, TUNA MACARONI indiquent 138 calories pour 100g. Ce produit offre 4.8g de protéines, 6.3g de lipides et 16g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium