Deli Salads
TUNA MACARONI SALAD, TUNA MACARONI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías138kcal / 100g
Proteínas4.8g17.7% de la energía
Grasas6.3g23.2% de la energía
Carbohidratos16g59.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.1g
Proteínas
4.8g (17.7%)Grasas
6.3g (23.2%)Carbohidratos
16g (59.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías138kcal
Proteínas4.8g
Grasas6.3g
Carbohidratos16.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas10%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TUNA MACARONI SALAD, TUNA MACARONI muestra 138 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 6.3g de grasas y 16g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes