Deli Salads
TUNA MAC SALAD, TUNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories405kcal / 100g
Protéines9.8g13.7% de l'énergie
Lipides23.7g33.1% de l'énergie
Glucides38.2g53.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total71.7g
Protéines
9.8g (13.7%)Lipides
23.7g (33.1%)Glucides
38.2g (53.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories405kcal
Protéines9.8g
Lipides23.7g
Glucides38.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines20%
Lipides totaux36%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 405 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo46minutes
🚶♂️Marche96minutes
🧘♀️Yoga145minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de TUNA MAC SALAD, TUNA indiquent 405 calories pour 100g. Ce produit offre 9.8g de protéines, 23.7g de lipides et 38.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients