Deli Salads

TUNA LIGHT & ALBACORE TUNA WITH CELERY, ONION AND PICKLE RELISH IN A CREAMY DRESSING SALAD, TUNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories167kcal / 100g
Protéines6.7g22.3% de l'énergie
Lipides8.9g29.7% de l'énergie
Glucides14.4g48.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
6.7g (22.3%)
Lipides
8.9g (29.7%)
Glucides
14.4g (48.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories167kcal
Protéines6.7g
Lipides8.9g
Glucides14.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines13%
Lipides totaux14%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TUNA LIGHT & ALBACORE TUNA WITH CELERY, ONION AND PICKLE RELISH IN A CREAMY DRESSING SALAD, TUNA apporte 167 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 8.9g de lipides et 14.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium