Deli Salads
TUNA LIGHT & ALBACORE TUNA WITH CELERY, ONION AND PICKLE RELISH IN A CREAMY DRESSING SALAD, TUNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien167kcal / 100g
Protein6.7g22.3% der Energie
Fett8.9g29.7% der Energie
Kohlenhydrate14.4g48.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
6.7g (22.3%)Fett
8.9g (29.7%)Kohlenhydrate
14.4g (48.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien167kcal
Protein6.7g
Fett8.9g
Kohlenhydrate14.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TUNA LIGHT & ALBACORE TUNA WITH CELERY, ONION AND PICKLE RELISH IN A CREAMY DRESSING SALAD, TUNA 167 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 8.9g Fett und 14.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten