Deli Salads
TABBOULEH SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories137kcal / 100g
Protéines2.6g10.2% de l'énergie
Lipides7.9g31.0% de l'énergie
Glucides15g58.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.5g
Protéines
2.6g (10.2%)Lipides
7.9g (31.0%)Glucides
15g (58.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories137kcal
Protéines2.6g
Lipides7.9g
Glucides15.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines5%
Lipides totaux12%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 137 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TABBOULEH SALAD contient au total 137 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.6g de protéines, 7.9g de graisses et 15g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients