Deli Salads
TABBOULEH SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías137kcal / 100g
Proteínas2.6g10.2% de la energía
Grasas7.9g31.0% de la energía
Carbohidratos15g58.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.5g
Proteínas
2.6g (10.2%)Grasas
7.9g (31.0%)Carbohidratos
15g (58.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías137kcal
Proteínas2.6g
Grasas7.9g
Carbohidratos15.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas5%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TABBOULEH SALAD proporciona 137 kcal. Contiene 2.6g de proteínas, 7.9g de grasas y 15g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes