Deli Salads
SEAFOOD & SHRIMP SALAD WITH DILL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories186kcal / 100g
Protéines3.5g11.7% de l'énergie
Lipides9.7g32.3% de l'énergie
Glucides16.8g56.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.0g
Protéines
3.5g (11.7%)Lipides
9.7g (32.3%)Glucides
16.8g (56.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories186kcal
Protéines3.5g
Lipides9.7g
Glucides16.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux15%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SEAFOOD & SHRIMP SALAD WITH DILL contient au total 186 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 9.7g de graisses et 16.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients