Deli Salads
SEAFOOD SALAD, SEAFOOD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories230kcal / 100g
Protéines5.3g15.4% de l'énergie
Lipides18.6g53.9% de l'énergie
Glucides10.6g30.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.5g
Protéines
5.3g (15.4%)Lipides
18.6g (53.9%)Glucides
10.6g (30.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories230kcal
Protéines5.3g
Lipides18.6g
Glucides10.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines11%
Lipides totaux29%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga82minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SEAFOOD SALAD, SEAFOOD indiquent 230 calories pour 100g. Ce produit offre 5.3g de protéines, 18.6g de lipides et 10.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients