Deli Salads
MACARONI SALAD, MACARONI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories221kcal / 100g
Protéines3.6g9.9% de l'énergie
Lipides15g41.1% de l'énergie
Glucides17.9g49.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.5g
Protéines
3.6g (9.9%)Lipides
15g (41.1%)Glucides
17.9g (49.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories221kcal
Protéines3.6g
Lipides15.0g
Glucides17.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux23%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI SALAD, MACARONI apporte 221 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 15g de lipides et 17.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients