Deli Salads

MACARONI SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories264kcal / 100g
Protéines4.3g9.3% de l'énergie
Lipides15.7g33.8% de l'énergie
Glucides26.4g56.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.4g
Protéines
4.3g (9.3%)
Lipides
15.7g (33.8%)
Glucides
26.4g (56.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories264kcal
Protéines4.3g
Lipides15.7g
Glucides26.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines9%
Lipides totaux24%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 264 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI SALAD apporte 264 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 15.7g de lipides et 26.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C