Deli Salads
MACARONI SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías264kcal / 100g
Proteínas4.3g9.3% de la energía
Grasas15.7g33.8% de la energía
Carbohidratos26.4g56.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.4g
Proteínas
4.3g (9.3%)Grasas
15.7g (33.8%)Carbohidratos
26.4g (56.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías264kcal
Proteínas4.3g
Grasas15.7g
Carbohidratos26.4g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas9%
Grasas totales24%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 264 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga94minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MACARONI SALAD revela un aporte de 264 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 15.7g de lípidos y 26.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes