Deli Salads

KRAB & SHRIMP LOUIE SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories190kcal / 100g
Protéines7g21.6% de l'énergie
Lipides12g37.0% de l'énergie
Glucides13.4g41.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.4g
Protéines
7g (21.6%)
Lipides
12g (37.0%)
Glucides
13.4g (41.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories190kcal
Protéines7.0g
Lipides12.0g
Glucides13.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines14%
Lipides totaux18%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de KRAB & SHRIMP LOUIE SALAD contient au total 190 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 12g de graisses et 13.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C