Deli Salads

KRAB & SHRIMP LOUIE SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas7g21.6% de la energía
Grasas12g37.0% de la energía
Carbohidratos13.4g41.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.4g
Proteínas
7g (21.6%)
Grasas
12g (37.0%)
Carbohidratos
13.4g (41.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas7.0g
Grasas12.0g
Carbohidratos13.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas14%
Grasas totales18%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KRAB & SHRIMP LOUIE SALAD proporciona 190 kcal. Contiene 7g de proteínas, 12g de grasas y 13.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C