Deli Salads
HAM SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories300kcal / 100g
Protéines8g18.6% de l'énergie
Lipides25g58.1% de l'énergie
Glucides10g23.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.0g
Protéines
8g (18.6%)Lipides
25g (58.1%)Glucides
10g (23.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories300kcal
Protéines8.0g
Lipides25.0g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines16%
Lipides totaux38%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche71minutes
🧘♀️Yoga107minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de HAM SALAD indiquent 300 calories pour 100g. Ce produit offre 8g de protéines, 25g de lipides et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients