Deli Salads
GREEK ORZO PASTA SALAD, GREEK ORZO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories188kcal / 100g
Protéines4.1g11.8% de l'énergie
Lipides10g28.8% de l'énergie
Glucides20.6g59.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.7g
Protéines
4.1g (11.8%)Lipides
10g (28.8%)Glucides
20.6g (59.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories188kcal
Protéines4.1g
Lipides10.0g
Glucides20.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux15%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga67minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEK ORZO PASTA SALAD, GREEK ORZO apporte 188 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.1g de protéines, 10g de lipides et 20.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients