Deli Salads
GREEK ORZO PASTA SALAD, GREEK ORZO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas4.1g11.8% de la energía
Grasas10g28.8% de la energía
Carbohidratos20.6g59.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.7g
Proteínas
4.1g (11.8%)Grasas
10g (28.8%)Carbohidratos
20.6g (59.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas4.1g
Grasas10.0g
Carbohidratos20.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales15%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GREEK ORZO PASTA SALAD, GREEK ORZO revela un aporte de 188 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.1g de proteínas, 10g de lípidos y 20.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes