Deli Salads

GOLDEN JEWEL SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories170kcal / 100g
Protéines4g12.9% de l'énergie
Lipides9g29.0% de l'énergie
Glucides18g58.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.0g
Protéines
4g (12.9%)
Lipides
9g (29.0%)
Glucides
18g (58.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories170kcal
Protéines4.0g
Lipides9.0g
Glucides18.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux14%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 170 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GOLDEN JEWEL SALAD contient au total 170 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 9g de graisses et 18g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium