Deli Salads
FRUTTI DI MARE SALAD, FRUITTI DI MARE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories162kcal / 100g
Protéines10.1g37.1% de l'énergie
Lipides12.1g44.5% de l'énergie
Glucides5g18.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.2g
Protéines
10.1g (37.1%)Lipides
12.1g (44.5%)Glucides
5g (18.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories162kcal
Protéines10.1g
Lipides12.1g
Glucides5.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines20%
Lipides totaux19%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga58minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de FRUTTI DI MARE SALAD, FRUITTI DI MARE indiquent 162 calories pour 100g. Ce produit offre 10.1g de protéines, 12.1g de lipides et 5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients