Deli Salads

DELUXE SEAFOOD SALAD, DELUXE SEAFOOD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines5g16.1% de l'énergie
Lipides16g51.6% de l'énergie
Glucides10g32.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.0g
Protéines
5g (16.1%)
Lipides
16g (51.6%)
Glucides
10g (32.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines5.0g
Lipides16.0g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines10%
Lipides totaux25%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DELUXE SEAFOOD SALAD, DELUXE SEAFOOD apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 16g de lipides et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium