Deli Salads
CRANBERRY & GOAT CHEESE SALAD, CRANBERRY & GOAT CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories189kcal / 100g
Protéines8.4g25.8% de l'énergie
Lipides11.4g35.0% de l'énergie
Glucides12.8g39.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.6g
Protéines
8.4g (25.8%)Lipides
11.4g (35.0%)Glucides
12.8g (39.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories189kcal
Protéines8.4g
Lipides11.4g
Glucides12.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines17%
Lipides totaux18%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CRANBERRY & GOAT CHEESE SALAD, CRANBERRY & GOAT CHEESE apporte 189 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.4g de protéines, 11.4g de lipides et 12.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients