Deli Salads
CHICKEN SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories190kcal / 100g
Protéines18.1g50.0% de l'énergie
Lipides10.5g29.0% de l'énergie
Glucides7.6g21.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.2g
Protéines
18.1g (50.0%)Lipides
10.5g (29.0%)Glucides
7.6g (21.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories190kcal
Protéines18.1g
Lipides10.5g
Glucides7.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines36%
Lipides totaux16%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN SALAD apporte 190 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.1g de protéines, 10.5g de lipides et 7.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients