Deli Salads
CHICKEN SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías190kcal / 100g
Proteínas18.1g50.0% de la energía
Grasas10.5g29.0% de la energía
Carbohidratos7.6g21.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.2g
Proteínas
18.1g (50.0%)Grasas
10.5g (29.0%)Carbohidratos
7.6g (21.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías190kcal
Proteínas18.1g
Grasas10.5g
Carbohidratos7.6g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas36%
Grasas totales16%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN SALAD revela un aporte de 190 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.1g de proteínas, 10.5g de lípidos y 7.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes