Deli Salads

BROCCOLI RAISIN SALAD, BROCCOLI RAISIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories336kcal / 100g
Protéines4.4g8.7% de l'énergie
Lipides30.1g59.7% de l'énergie
Glucides15.9g31.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.4g
Protéines
4.4g (8.7%)
Lipides
30.1g (59.7%)
Glucides
15.9g (31.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories336kcal
Protéines4.4g
Lipides30.1g
Glucides15.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines9%
Lipides totaux46%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 336 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche80minutes
🧘‍♀️Yoga120minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BROCCOLI RAISIN SALAD, BROCCOLI RAISIN contient au total 336 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.4g de protéines, 30.1g de graisses et 15.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium