Deli Salads
BROCCOLI RAISIN SALAD, BROCCOLI RAISIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías336kcal / 100g
Proteínas4.4g8.7% de la energía
Grasas30.1g59.7% de la energía
Carbohidratos15.9g31.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.4g
Proteínas
4.4g (8.7%)Grasas
30.1g (59.7%)Carbohidratos
15.9g (31.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías336kcal
Proteínas4.4g
Grasas30.1g
Carbohidratos15.9g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas9%
Grasas totales46%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 336 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar80minutos
🧘♀️Yoga120minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de BROCCOLI RAISIN SALAD, BROCCOLI RAISIN proporciona 336 kcal. Contiene 4.4g de proteínas, 30.1g de grasas y 15.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes