Deli Salads
BLACK BEANS SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories100kcal / 100g
Protéines4g18.6% de l'énergie
Lipides3.5g16.3% de l'énergie
Glucides14g65.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.5g
Protéines
4g (18.6%)Lipides
3.5g (16.3%)Glucides
14g (65.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories100kcal
Protéines4.0g
Lipides3.5g
Glucides14.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux5%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLACK BEANS SALAD contient au total 100 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 3.5g de graisses et 14g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients