Deli Salads
ALBACORE TUNA SALAD, ALBACORE TUNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories250kcal / 100g
Protéines12g31.6% de l'énergie
Lipides19g50.0% de l'énergie
Glucides7g18.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.0g
Protéines
12g (31.6%)Lipides
19g (50.0%)Glucides
7g (18.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories250kcal
Protéines12.0g
Lipides19.0g
Glucides7.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines24%
Lipides totaux29%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ALBACORE TUNA SALAD, ALBACORE TUNA contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12g de protéines, 19g de graisses et 7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients