Deli and cured meat sandwiches

Multiple meat sandwich or sub, restaurant

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories183kcal / 100g
Protéines13.2g34.6% de l'énergie
Lipides5.8g15.2% de l'énergie
Glucides19.2g50.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.2g
Protéines
13.2g (34.6%)
Lipides
5.8g (15.2%)
Glucides
19.2g (50.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories183kcal
Protéines13.2g
Lipides5.8g
Glucides19.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines26%
Lipides totaux9%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 183 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Multiple meat sandwich or sub, restaurant indiquent 183 calories pour 100g. Ce produit offre 13.2g de protéines, 5.8g de lipides et 19.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc