Deli and cured meat sandwiches
Multiple meat sandwich or sub, restaurant
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías183kcal / 100g
Proteínas13.2g34.6% de la energía
Grasas5.8g15.2% de la energía
Carbohidratos19.2g50.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.2g
Proteínas
13.2g (34.6%)Grasas
5.8g (15.2%)Carbohidratos
19.2g (50.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías183kcal
Proteínas13.2g
Grasas5.8g
Carbohidratos19.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas26%
Grasas totales9%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 183 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga65minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Multiple meat sandwich or sub, restaurant muestra 183 calorías por 100g. Ofrece 13.2g de proteínas, 5.8g de grasas y 19.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes