Deli and cured meat sandwiches

Club sandwich on white, with cheese

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories241kcal / 100g
Protéines15.8g33.8% de l'énergie
Lipides10.4g22.2% de l'énergie
Glucides20.6g44.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.8g
Protéines
15.8g (33.8%)
Lipides
10.4g (22.2%)
Glucides
20.6g (44.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories241kcal
Protéines15.8g
Lipides10.4g
Glucides20.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines32%
Lipides totaux16%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 241 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Club sandwich on white, with cheese indiquent 241 calories pour 100g. Ce produit offre 15.8g de protéines, 10.4g de lipides et 20.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A