Deli and cured meat sandwiches

Bacon, lettuce, tomato sandwich on wheat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories229kcal / 100g
Protéines12g25.4% de l'énergie
Lipides7.8g16.5% de l'énergie
Glucides27.5g58.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.3g
Protéines
12g (25.4%)
Lipides
7.8g (16.5%)
Glucides
27.5g (58.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories229kcal
Protéines12.0g
Lipides7.8g
Glucides27.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines24%
Lipides totaux12%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Bacon, lettuce, tomato sandwich on wheat !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Argenteuil sur ValoGrid – collecte biodéchets à Argenteuil.

Service conforme à la loi 2024 (Argenteuil)

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Bacon, lettuce, tomato sandwich on wheat apporte 229 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12g de protéines, 7.8g de lipides et 27.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A