Dairy and Egg Products
Egg, whole, cooked, scrambled
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories149kcal / 100g
Protéines10g44.2% de l'énergie
Lipides11g48.7% de l'énergie
Glucides1.6g7.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.6g
Protéines
10g (44.2%)Lipides
11g (48.7%)Glucides
1.6g (7.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories149kcal
Protéines10.0g
Lipides11.0g
Glucides1.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines20%
Lipides totaux17%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Egg, whole, cooked, scrambled indiquent 149 calories pour 100g. Ce produit offre 10g de protéines, 11g de lipides et 1.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients