Dairy and Egg Products
Cheese, cottage, lowfat, 2% milkfat
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories81kcal / 100g
Protéines10.4g59.4% de l'énergie
Lipides2.3g13.1% de l'énergie
Glucides4.8g27.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.5g
Protéines
10.4g (59.4%)Lipides
2.3g (13.1%)Glucides
4.8g (27.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories81kcal
Protéines10.4g
Lipides2.3g
Glucides4.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines21%
Lipides totaux4%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 81 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Cheese, cottage, lowfat, 2% milkfat indiquent 81 calories pour 100g. Ce produit offre 10.4g de protéines, 2.3g de lipides et 4.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients