Dairy and Egg Products

Cheese, cottage, lowfat, 1% milkfat, lactose reduced

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories74kcal / 100g
Protéines12.4g74.7% de l'énergie
Lipides1g6.0% de l'énergie
Glucides3.2g19.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.6g
Protéines
12.4g (74.7%)
Lipides
1g (6.0%)
Glucides
3.2g (19.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories74kcal
Protéines12.4g
Lipides1.0g
Glucides3.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines25%
Lipides totaux2%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 74 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Cheese, cottage, lowfat, 1% milkfat, lactose reduced !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Le Cannet sur ValoGrid – collecte biodéchets à Le Cannet.

Service conforme à la loi 2024 (Le Cannet)

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cheese, cottage, lowfat, 1% milkfat, lactose reduced apporte 74 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.4g de protéines, 1g de lipides et 3.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium