Crusts & Dough
MASA PARA TAMALES PREPARADA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories265kcal / 100g
Protéines2.6g8.4% de l'énergie
Lipides17.7g57.3% de l'énergie
Glucides10.6g34.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.9g
Protéines
2.6g (8.4%)Lipides
17.7g (57.3%)Glucides
10.6g (34.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories265kcal
Protéines2.6g
Lipides17.7g
Glucides10.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines5%
Lipides totaux27%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 265 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche63minutes
🧘♀️Yoga95minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MASA PARA TAMALES PREPARADA contient au total 265 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.6g de protéines, 17.7g de graisses et 10.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients