Viennoiseries et Pâtisseries

RASPBERRY WALNUT RUGALA GOURMET PASTRY, RASPBERRY WALNUT RUGALA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories438kcal / 100g
Protéines6.3g9.2% de l'énergie
Lipides28.1g40.8% de l'énergie
Glucides34.4g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.8g
Protéines
6.3g (9.2%)
Lipides
28.1g (40.8%)
Glucides
34.4g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories438kcal
Protéines6.3g
Lipides28.1g
Glucides34.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines13%
Lipides totaux43%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 438 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga156minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de RASPBERRY WALNUT RUGALA GOURMET PASTRY, RASPBERRY WALNUT RUGALA indiquent 438 calories pour 100g. Ce produit offre 6.3g de protéines, 28.1g de lipides et 34.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium