Pan Dulce y Muffins
RASPBERRY WALNUT RUGALA GOURMET PASTRY, RASPBERRY WALNUT RUGALA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías438kcal / 100g
Proteínas6.3g9.2% de la energía
Grasas28.1g40.8% de la energía
Carbohidratos34.4g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total68.8g
Proteínas
6.3g (9.2%)Grasas
28.1g (40.8%)Carbohidratos
34.4g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías438kcal
Proteínas6.3g
Grasas28.1g
Carbohidratos34.4g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas13%
Grasas totales43%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 438 kcal)
🏃♂️Correr40minutos
🚴♀️Ciclismo50minutos
🚶♂️Caminar104minutos
🧘♀️Yoga156minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de RASPBERRY WALNUT RUGALA GOURMET PASTRY, RASPBERRY WALNUT RUGALA muestra 438 calorías por 100g. Ofrece 6.3g de proteínas, 28.1g de grasas y 34.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes