Viennoiseries et Pâtisseries
PUMPKIN CRANBERRY MUFFIN, PUMPKIN CRANBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories291kcal / 100g
Protéines4.8g8.0% de l'énergie
Lipides8.7g14.5% de l'énergie
Glucides46.6g77.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.1g
Protéines
4.8g (8.0%)Lipides
8.7g (14.5%)Glucides
46.6g (77.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories291kcal
Protéines4.8g
Lipides8.7g
Glucides46.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines10%
Lipides totaux13%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 291 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche69minutes
🧘♀️Yoga104minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PUMPKIN CRANBERRY MUFFIN, PUMPKIN CRANBERRY contient au total 291 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.8g de protéines, 8.7g de graisses et 46.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients